Trauma kann so unspektakulär sein
Traumtherapie? Du warst doch gar nicht im Krieg?
Traumatherapie? Hattest du einen Unfall?
Traumatherapie? Bist du überfallen worden?
Nein, nichts von alledem. Trauma kann so unspektakulär sein.
Es sind lange nicht immer die spektakulären Ereignisse, die einen Menschen im Inneren überfordern. Es reichen auch Mikroereignisse, die über eine lange Zeit das Nervensystem in Alarmstellung halten. Es reicht das Alleinlassen im Gitterbett ... man wollte das Kind ja nicht verhätscheln. Ja, irgendwann ist es "das brave Kind, das so schön allein einschlafen kann".
Ein Nervensystem in dauerhafter Übererregung kann nicht regenerieren - Ein Nervensystem in permanenter Untererregung kann nicht zur Entfaltung der Potentiale kommen.